איך מתמודדים עם קנאה בין אחים והשוואה בלתי פוסקת בין אחד לשני?

קנאה היא תחושה טבעית והיא חלק מהיחסים בין אחים.

דבר ראשון שחשוב להבין הוא שהבית הוא מגרש האימונים של הילדים שלנו לחיים האמיתיים. אותה תחושת קנאה יכולה להיות גם מול חבר בגן או בחיים הבוגרים יותר מול חברה טובה. חלק מהתפקיד ההורי שלנו הוא ללמד את הילדים שלנו להתמודד עם תחושת הקנאה ולתת כלים על ידי תיווך ולא לנסות לקחת אותה מהם או לבטל אותה.

דבר נוסף שחשוב להבין הוא שקנאה תורמת להתפתחות התקינה של הילדים שלנו. היא מאפשרת לילד לבנות את האני העצמי שלו ואת החוזק הנפשי שלו.

למנוע רגשות קנאה כנראה שלא נצליח מאחר וזה רגש טבעי שקיים בכולנו. אנחנו כן יכולים לצמצם ריבים וויכוחים שנובעים בגללה, ללמד אותם להתמודד עם התחושה של הקנאה(תהליך שלוקח זמן) ועל הדרך להעביר מסרים מאוד חשובים לילדים שלנו ולחזק את מערכת היחסים איתם.

איך?

- כשאתם רואים שאחד הילדים מקנא תמללו לו מה הוא מרגיש- "מתוק, אני רואה שאתה מקנא".

ילדים לא תמיד מבינים מה הם מרגישים ולכן אנחנו צריכים לעזור להם להכיר את התחושות האלו ובכך להכיר את עצמו ואת קשת הרגשות שלו.

- היו אמפתיים ותנו לרגש שלו לגיטימציה ומקום – במקום להגיד "אין לך במה לקנא כי אתה קיבלתי ביום הולדת שלך גם" נגיד לו "אני רואה שאתה מקנא, אני מבינה אותך, זה באמת מבאס שאח שלך קיבל צעצוע ואתה לא".

חשוב שתבינו שמה שהיה ביום הולדת שלו לא מעניין אותו.

-אם הוא מרגיש צורך לפרוק ולבכות – אפשרו לו, תנו לו לבטא את הרגשות שלו. הקשיבו לו, נחמו אותו.

תגובה זו תקרב בניכם מאוד, הוא ירגיש שאתם רואים אותו ואת המצוקה שנמצא בה ומעולה למערכת יחסים שלכם.

-אחרי שהוא קצת נרגע התייעצו איתו – שאלו אותו מה היה עוזר לו? מה היה רוצה שיקרה? איך לדעתו אפשר לפתור את העניין בדרך אחרת?

תנו לו להציע פתרונות- אפשרו לו להרגיש שהדעות שלו חשובות ובעלות משמעות.

הזמינו את האח השני למציאת פתרון משותף- כך ילמדו דרך אחרת וטובה יותר לפתרון של דילמות ומחלוקות.

היו שם לתווך אם צריך.

-אל תתרגשו מההשוואה המתמדת ואל תעשו מזה עניין. ככל שתעשו עניין זה רק ימשיך כי הילד מזהה הזדמנות פז להופעת יחיד וזה מספק את הצורך המאוד גדול שלו להרגיש שייך.